Batido :

  • Ingredientes para 2 personas

  • Receta 
  1. Meter todos los ingredientes en la batidora y batir hasta que se obtenga una mezcla suave
  2. Si la mezcla queda espesa, añadir más bebida vegetal… Y…
  3. Listo para comer!

 

Ensalada :

  • Ingrédients pour deux personnes :
  • Un pepino
  • ¼ de sandía
  • Queso Feta o queso vegetal
  • Aceitunas negras
  • Un chorro de aceite de oliva
  • Sal
  • Preparación
  1. Cortar la sandia y el pepino en cubos medianos
  2. Añadir el queso feta o el queso vegetal y unas aceitunas
  3. Un chorro de aceite de oliva, un poco de sal
  4. Buen provecho!